SESSIONS - Yoga für Läufer

တစ်ပြေးသမားအဖြစ်သင့်လိုအပ်ချက်များဿုံတော်ပါတယ် quick, ထိရောက် 15-30 မိနစ်ယောဂအစည်းအဝေးများ:

ပိုမိုလျင်မြန်သောပြန်လည်ထူထောင်ရေး, ဒဏ်ရာပုံမှန်လျာထားသောခိုင်မာ, ဆန့်နှင့်မိုဘိုင်း running ပိုမိုပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့်တည်ငြိမ်မှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး။

အားကစားသိပ္ပံပညာရှင်များ, ယောဂသင်တန်းပို့ချခြင်းနှင့်အရိုးအကြောအဆစ်များကတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ထို့အပြင်နှင့်စိတ်ကြိုက် program ကိုအခုမှစယောဂနှင့်ယောဂလေ့ကျင့်သူများအဘို့စံပြသည်နှင့်သင် step-by-step အသေးစိတ်တိုက်ရိုက်ဗီဒီယိုကညွှန်ကြားချက်နှင့်အတူအစည်းအဝေးများမှတဆင့်လမ်းညွှန်ထားပါတယ်။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့အခမဲ့အခြေခံပညာအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲနှင့်အတူယနေ့ Start!

- နေ့စဉ်ဘဝ Sessions သို့ပေါင်းစည်းဖို့လျင်မြန်စွာ, လွယ်ကူပါတယ်

- အသေးစိတ်တိုက်ရိုက်ဗွီဒီယိုကိုညွှန်ကြားချက်

- ယောဂအရင်ကဆိုရင်နှင့်ယောဂီများအတွက်

- အခမဲ့အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ

session - မတ်ပြန်လည်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။